Schnarchen und Schlafapnoe: Entstehung und Risiken

Was ist Schnarchen? Beim Schlafen entspannt sich das weiche Gewebe im Gaumen und wird schlaff. Aufgrund der meist horizontalen Position drückt die Schwerkraft das Gaumengewebe zusammen mit der Zunge gegen den hinteren Teil des Mundes. […]

Sehtest – Wann ist er nötig?

Für einen Sehtest gibt es sowohl gesundheitliche als auch gesetzliche Anlässe. Zu den gesundheitlichen Anlässen zählen Erkrankungen der Augen oder zumindest Beschwerden, die mittels Sehtest näher geprüft werden sollen, sowie Sehschwächen. Den gesetzlichen Anlässen gehören […]

Radonbelastung im Haus

Man kann Radon weder sehen noch riechen. Dennoch ist das radioaktive Gas gesundheitsschädlich und gilt als zweithäufigste Ursache für Lungenkrebs. Im Freien vermischt sich Radon Gas mit der Luft, sodass die Konzentration gering und nicht […]

Zuckermythen im Faktencheck

Zucker ist ein lösliches Kohlenhydrat, das in Pflanzen wie Zuckerrohr vorkommt. Als uraltes Konservierungsmittel und Süßungsmittel werden seit Tausenden von Jahren verschiedene Arten verwendet, aber erst im letzten Jahrhundert wurde es in solch enormen Mengen […]

Diabetes im Alltag – nicht immer leicht

Wer an Diabetes erkrankt, der wird im Alltag mit Herausforderungen konfrontiert, die gesunde Menschen nicht kennen. Nicht nur die Ernährung und der allgemein schlechtere gesundheitliche Zustand spielen eine Rolle, sondern auch Dinge, an die vor […]

Osmoseanlage – für besseres Trinkwasser

Viele Menschen stellen sich die Frage, was unter einer Osmoseanlage verstanden werden kann. Diese Anlagen sind sowohl dazu fähig, verunreinigtes Wasser selbst aufzubereiten. Auch in der Weltraumtechnik werden Osmoseanlagen eingesetzt, um Wasser zum Verzehr aufzubereiten. […]

Ashwagandha als Nahrungsergänzung

Wer auf der Suche nach einem natürlichen Nahrungsergänzungsmittel ist, welches sich auf das Wohlbefinden auswirken soll und speziell der menschlichen Psyche guttun kann, der sollte sich über Produkte aus Ashwagandha informieren. Diese Beeren werden auch […]

Die Kraft der Aloe Vera nutzen

Die Aloe Vera ist eine vielseitig nutzbare Pflanze, deren hilfreiche Eigenschaften schon im alten Ägypten bekannt waren. Ihre fleischigen Blätter enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe, die sich positiv auf den menschlichen Körper auswirken. Seit mehr als […]

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