Die Heilwirkung von Mutterkraut

Die griechischen Ärzte Dioscorides (60 n. Chr.) und Claudius Galenus von Pergamon (129-199 n. Chr.) beschrieben Mutterkraut in ihren Werken unter dem Namen „Parthénium“, was ungefähr „Jungfrau“ oder „jungfräuliche Göttin“ bedeutet. In der Antike wurde […]

Grapefruitextrakt fördert die Gesundheit

Als Obst werden aufgrund der Fruchtsüße lieber Orangen als Grapefruits verzehrt. Es wurde jedoch wissenschaftlich herausgefunden, dass Grapefruits außergewöhnlich gesund sind. Im Jahr 1980 entdeckte ein amerikanischer Arzt und Immunbiologe, dass sich weggeworfene Grapefruitkerne kaum […]

Wechseljahre pflanzlich lindern

Die Wechseljahre sind für viele Frauen und Männer eine Zeit der Veränderung. Der Körper verändert sich, aber auch die Einstellung zum Leben kann mit den Wechseljahren eine Wandlung durchmachen. Der Weg in einen neuen Lebensabschnitt […]

Hormone im Alterungsprozess

Die Frage, welche Bedeutung Hormone im Alterungsprozess haben, tritt in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus. Wissenschaftler interessiert hierbei vor allem die gegenseitige Beeinflussung von Hormonen und Alterungsprozessen, da sich hieraus wichtige Erkenntnisse […]

Die ISG-Blockade – Iliosakralgelenk

Schmerzen am Iliosakralgelenk (ISG) – die ISG Blockade Die beiden Iliosakral-Gelenke verbinden das Becken mit der Wirbelsäule und bilden so die Schnittstelle zwischen Unter- und Oberkörper. Ist eines der Gelenke blockiert, wirkt sich das auf […]

Ketogene Diät

Die ketogene Diät ist derzeit in aller Munde. Viele Menschen möchten diese spezielle Ernährungsform nutzen, um sich langfristig gesünder zu ernähren und Gewicht zu verlieren. Angeblich hilft die ketogene Diät sogar gegen Krebs bzw. beugt […]

Hunde für Senioren

Hunde können den Alltag von Senioren sehr bereichern, denn sie leisten ihnen Gesellschaft und halten sie täglich in Bewegung. Eine Demenz lässt sich dadurch unter Umständen auch hinauszögern. Es gibt einige riesige Auswahl an Hunderassen, […]

Schmerzfrei mit Hilfe der Faszienrolle

Oftmals plagen uns unerklärliche Schmerzen, obwohl wir viel Sport treiben und uns gesund ernähren. Was dann hilft ist meistens nur noch ein Besuch des Hausarztes. Bei den meisten Symptomen stellt sich schnell heraus, dass es […]

Ständige Müdigkeit – mögliche Ursachen

Ständige Müdigkeit trotz ausreichend Schlaf?- Das könnten die Gründe sein  Wenn man andauernd müde und ausgelaugt ist, dann würde man das normalerweise auf einen Mangel an Schlaf schieben. Doch es gibt tatsächlich zahlreiche Menschen, die […]