Wichtiges über die Schlafapnoe

Sehr viele Menschen schnarchen. Generell stellt das laute Atmen in der Nacht kein gesundheitliches, sondern lediglich ein akustisches Problem dar. Handelt es sich allerdings um Atemgeräusche, welche mit dem kurzen Aussetzen der Atmung einhergehen, spricht […]

Massagepistole

Wer Probleme mit Verspannungen und Schmerzen unter Anderem im Rückenbereich hat, ist für neue Tipps zur Entspannung und Schmerzlinderung stets dankbar. Massagepistolen versprechen die erfolgreiche Behandlung von Gewebe gegen Steifheit und Muskelkater sowie die Verbesserung […]

Die Rotlichtlampe in der medizinischen Anwendung

Die Strahlung der Sonne besteht aus natürlichen Infrarotstrahlen. Diese äußern sich in Wärme. Die Energie wird vom Körper aufgenommen und in der richtigen Dosierung als angenehm und wohltuend empfunden. In der physikalischen Medizin werden Infrarotbehandlungen […]

Lymphdrainage und Lymphmassage

Bei der Lymphdrainage handelt es sich um eine spezielle Art Massage, die zum Bereich der Naturheilkunde und Alternativmedizin gehört. Sie wird unter anderem bei starken Schwellungen an Beinen und Armen eingesetzt, die aufgrund von übermäßigen […]

Kann Licht schädlich sein?

Im allgemeinen Verständnis gilt Licht als etwas Positives. Ein Beispiel dafür ist die Metapher des Kampfes der Mächte des Lichts gegen die der Finsternis. Zudem steht außer Frage, dass ohne Sonnenlicht das Leben auf der […]

Schnarchen und Schlafapnoe: Entstehung und Risiken

Was ist Schnarchen? Beim Schlafen entspannt sich das weiche Gewebe im Gaumen und wird schlaff. Aufgrund der meist horizontalen Position drückt die Schwerkraft das Gaumengewebe zusammen mit der Zunge gegen den hinteren Teil des Mundes. […]

Sehtest – Wann ist er nötig?

Für einen Sehtest gibt es sowohl gesundheitliche als auch gesetzliche Anlässe. Zu den gesundheitlichen Anlässen zählen Erkrankungen der Augen oder zumindest Beschwerden, die mittels Sehtest näher geprüft werden sollen, sowie Sehschwächen. Den gesetzlichen Anlässen gehören […]

Radonbelastung im Haus

Man kann Radon weder sehen noch riechen. Dennoch ist das radioaktive Gas gesundheitsschädlich und gilt als zweithäufigste Ursache für Lungenkrebs. Im Freien vermischt sich Radon Gas mit der Luft, sodass die Konzentration gering und nicht […]

Zuckermythen im Faktencheck

Zucker ist ein lösliches Kohlenhydrat, das in Pflanzen wie Zuckerrohr vorkommt. Als uraltes Konservierungsmittel und Süßungsmittel werden seit Tausenden von Jahren verschiedene Arten verwendet, aber erst im letzten Jahrhundert wurde es in solch enormen Mengen […]

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