Joghurt – ist er wirklich so gesund für uns?

In der Werbung wird Joghurt oft als wahres Wundermittel angepriesen. Laut Werbeversprechen sollte man sich am besten vor allem an die Sorten mit den ganz speziellen drehenden Milchsäurebakterien für den 3fachen Preis halten – denn […]

Gesund essen – darauf kommt es an

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist wichtig, damit wir leistungsfähig und gesund bis ins hohe Alter bleiben. Es gibt Krankheiten, die wir nicht beeinflussen können. Doch viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass gesundes Essen […]

Hagebuttenpulver – Pflanzliche Hilfe für Senioren

Was ist Hagebuttenpulver? Hagebutten sind ungiftige Sammelnussfrüchte, die aus verschiedenen Rosenarten gewonnen werden. Dies ist die Basis für das Hagebuttenpulver. Für die Herstellung müssen Schalen und Samen der Hagebutten bei einer Temperatur von maximal 40 […]

Wissenswertes über Vitamin D

Viele Menschen fühlen sich gerade im Herbst und Winter zunehmend schlapp. Sicherlich haben auch Sie schon einmal davon gehört, dass dieses Phänomen von einem Mangel an Vitamin D ausgelöst werden kann. Wie genau die seelische […]