Mit Problemen während des Einschlafens oder des Durchschlafens haben sehr viele Menschen zu kämpfen. Nicht immer sind die Wechseljahre oder Krankheiten wie Schlafapnoe schuld, manchmal ist es auch nur ein falsches Verhalten vor dem Zubettgehen. […]
Wer jemals in den Genuss einer Massage gekommen ist, der wird die wohltuende Wirkung sicher bestätigen. Nicht umsonst sind aktuell Massagepistolen und andere Hilfsmittel so beliebt. Eine Massage lockert, man fühlt sich anschließend wohler und […]
Die Menopause ist eine Phase im Leben einer Frau, die durch das allmähliche Aufhören der Eierstockfunktion gekennzeichnet ist, was zu körperlichen und psychischen Veränderungen führt. Die Wechseljahre beginnen in der Regel zwischen 45 und 55 Jahren. […]
Die Endometriose ist eine chronische oft schmerzhafte Erkrankung von Frauen, bei der sich Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) ähnelt, auch außerhalb der Gebärmutterhöhle bildet. Dieses Endometriosegewebe verändert sich wie die normale Gebärmutterschleimhaut während des Menstruationszyklus. […]
Wir verbringen einen großen Teil unserer Lebenszeit im Bett. Ob während der Nachtruhe oder beim Mittagsschlaf – wer die richtige Matratze auswählt, liegt nicht nur deutlich komfortabler, sondern vor allem gesünder. Die Gelenke, die Wirbelsäule […]
Bei Chiropraktik handelt es sich um eine alternativmedizinische Behandlungsmethode. Diese hat das Ziel Funktionsstörungen in Bezug auf die Bewegung und Stützung des menschlichen Körpers bzw. den dazu dienenden Körperteilen zu kompensieren bzw. auszugleichen. Nacken und […]
Die Ursache für bestimmte Schmerzen zu finden, fällt selbst Experten nicht immer leicht. Doch die Schmerzen zu lindern oder sogar ganz zu eliminieren – dafür gibt es diverse Ansätze, die je nach Symptom gut anschlagen. […]
Unsere Füße sind Tag für Tag großen Belastungen ausgesetzt. Mit den richtigen Schuhen können wir sie bei ihrer Arbeit unterstützen und die Fußgesundheit fördern. Wodurch sich ein gesundes Paar Schuhe konkret auszeichnet und was Sie […]
Die Gewichtsdecke, auch Therapiedecke genannt, gilt als absoluter Geheimtipp, wenn es um Schlafstörungen geht. Jeder kennt die Nächte, in denen man stundenlang wach liegt und die Wand anstarrt. Besonders, wenn man am nächsten Tag früh […]
Diabetes gehört zu den Volkskrankheiten mit der höchsten Verbreitung. Schätzungen zur Folge sind etwa 9,5 Millionen Menschen an Diabetes erkrankt. Es gibt zwei Formen der Erkrankung. Die Bezeichnungen lauten Diabetes Typ I und Diabetes Typ […]
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