Die Top 3 der wichtigsten Vorsorgedokumente

Die private Gesundheitsvorsorge sollte von keinem von uns missachtet werden. Dass eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung zu einem präventiven Lebensstil zählen, ist den meisten von uns mit Sicherheit bewusst. Doch wussten Sie, was es […]

Massagepistole

Wer Probleme mit Verspannungen und Schmerzen unter Anderem im Rückenbereich hat, ist für neue Tipps zur Entspannung und Schmerzlinderung stets dankbar. Massagepistolen versprechen die erfolgreiche Behandlung von Gewebe gegen Steifheit und Muskelkater sowie die Verbesserung […]

Die Rotlichtlampe in der medizinischen Anwendung

Die Strahlung der Sonne besteht aus natürlichen Infrarotstrahlen. Diese äußern sich in Wärme. Die Energie wird vom Körper aufgenommen und in der richtigen Dosierung als angenehm und wohltuend empfunden. In der physikalischen Medizin werden Infrarotbehandlungen […]

Lymphdrainage und Lymphmassage

Bei der Lymphdrainage handelt es sich um eine spezielle Art Massage, die zum Bereich der Naturheilkunde und Alternativmedizin gehört. Sie wird unter anderem bei starken Schwellungen an Beinen und Armen eingesetzt, die aufgrund von übermäßigen […]

Kann Licht schädlich sein?

Im allgemeinen Verständnis gilt Licht als etwas Positives. Ein Beispiel dafür ist die Metapher des Kampfes der Mächte des Lichts gegen die der Finsternis. Zudem steht außer Frage, dass ohne Sonnenlicht das Leben auf der […]

Unsichtbare Zahnspange dank Lingualtechnik

Wer in seiner Jugend versäumt hat, Zahnfehlstellungen begradigen zu lassen, für den ist es immer noch nicht zu spät. Denn speziell für die Ansprüche von Erwachsenen, die fest im Arbeitsleben stehen, wurde eine Zahnspange entwickelt, […]

Positive Selbstsuggestion: Ein freundlicher Weg zum Ich

Positive Selbstsuggestion ist ein interessanter Begriff, der für alle möglichen Versprechungen genutzt wird. Dabei sind auch wirklich unglaubwürdige Versprechen, die vernünftige Menschen daran hindern, diesen spannenden Weg des freundlichen, verantwortungsbewussten Umgangs mit sich selbst aufzunehmen. […]

Schnarchen und Schlafapnoe: Entstehung und Risiken

Was ist Schnarchen? Beim Schlafen entspannt sich das weiche Gewebe im Gaumen und wird schlaff. Aufgrund der meist horizontalen Position drückt die Schwerkraft das Gaumengewebe zusammen mit der Zunge gegen den hinteren Teil des Mundes. […]

Gewicht abnehmen – so geht es

Wer Gewicht verlieren möchte, sollte wissen, dass dies geht, wenn die Kalorienzufuhr beachtet wird. Diese ist von Mensch zu Mensch verschieden und kann anhand von Größe, Gewicht und dem Alter ganz einfach berechnet werden. Die […]

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