Die ketogene Diät

Die ketogene Diät gehört zu den Low Carb Diäten, wobei bei dieser Ernährungsform noch weniger Kohlehydrate aufgenommen werden als bei der gewöhnlichen Low Carb Diät. Diese Art der Diät ist eine energiebilanzierte und somit fettreiche […]

Diagnostische Untersuchungen per Post beauftragen

Oftmals lässt sich der jährliche Besuch beim Arzt nicht vermeiden. Ob ein grippaler Infekt in der kalten Jahreszeit oder Bluthochdruck – nach der Sprechstunde können die richtigen Medikamente und Tipps vom Doktor Abhilfe schaffen. Jedoch […]

Wasser zur Leistungssteigerung – nicht nur beim Sport

Kann mit Wasser die Leistung gesteigert werden? Ein durchschnittlicher Erwachsener besteht zu 60 Prozent aus Wasser. Wasser spielt eine Rolle in praktisch allen Körperprozessen und -funktionen, als Zellbaustein, bei der Regelung der Körpertemperatur bis hin […]

Alles Wissenswerte über Impfungen

Schutzimpfungen zählen zu den wichtigsten und wirksamsten Maßnahmen in der Gesundheitsvorsorge, denn sie verhindern, an einer Infektion zu erkranken. Menschen, die sich einer Impfung unterziehen, schützen gleichzeitig auch nicht geimpfte Menschen, da sie die weitere Ausbreitung […]

Rückentraining zuhause

Rückenschmerzen sind für fast jede zehnte Krankschreibung in Deutschland verantwortlich. Insgesamt leiden in Deutschland knapp 20 Prozent aller Menschen an Rückenschmerzen – Tendenz steigend. Begünstigt wird die Volkskrankheit durch einen ungesunden Lebensstil. Die Gründe für […]

Gesundheitsmanagement im Betrieb

Bietet Wer im Betrieb ein korrektes Gesundheitsmanagement praktizieren will, muss einiges beachten. Dies beginnt bereits bei der Differenzierung zwischen Gesundheitsförderung und Arbeits- und Gesundheitsschutz. Wir wollen auf beide Themen eingehen und dabei anhand von Beispielen […]

Schmerz und Schmerzbehandlung mit Hilfe von Tens-Geräten

Transkutane Elektrische Nervenstimulation, kurz TENS, steht für eine Heilungsmethode, welche mittels Strom Schmerzen bekämpft. Durch angebrachte Elektroden auf der Haut werden elektrische Impulse auf den Körper übertragen. Dieses Verfahren in seinen Grundgedanken, gibt es schon […]

Zahnverfärbungen: Sind weiße Zähne gesunde Zähne?

Ein schönes Lächeln – das setzen wir gleich mit geraden, weißen Zähnen. Makellos aussehende Zähne stehen für Gesundheit und Jugend, wer gelbe Zähne hat, denkt oft über Zahnaufhellungen nach. Die können jedoch, falsch angewendet, das […]

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