Die Sauna hat in vielen Kulturen eine lange Tradition: Sie ist bekannt als Ort der Entspannung und Erholung, regelmäßige Schwitzkuren stärken zudem das Herz-Kreislauf-System und verbessern die Abwehrkräfte. Welche weiteren Vorteile das Saunieren und warum […]
Klettertouren als Freizeitsport werden immer beliebter. Wer sich in diese faszinierende Welt begibt, lernt schnell, dass Sicherheit und Vorbereitung von größter Bedeutung sind. Eine sorgfältige Auswahl der Notfallausrüstung ist daher essenziell, um in Notsituationen bestmöglich […]
In der Autoimmunserologie wird das Blut von Patienten untersucht. Mit ihren Methoden können viele Erkrankungen, die Folge einer Fehlfunktion des Immunsystems des Menschen sind, anhand der Laborwerte erkannt werden. Was sind Autoimmunerkrankungen? Auf Krankheitserregern wie Bakterien […]
Heilpraktiker für Naturheilkunde und für Psychotherapie sind wichtige Heilberufe. Heilpraktiker können bei körperlichen und seelischen Leiden Menschen für eine Verbesserung ihres Zustandes und eine Heilung mit viel Fachwissen und Empathie unterstützen. Dank eines ganzheitlichen Ansatzes […]
Vitamin D3 ist ein wichtiger Bestandteil für gesunde Knochen. Aber wie viel Vitamin D3 sollte man täglich zu sich nehmen? Dieser Artikel gibt Aufschluss darüber, ob es ratsam oder sogar notwendig ist, eine tägliche Nahrungsergänzung […]
Einmal in der gesetzlichen Krankenversicherung möchte man lieber bleiben, oder? Nicht überall ist das der Fall und somit sollte es Wege geben, die zurück in die gesetzliche Krankenversicherung führen. Im Dschungel der Bürokratie ist das […]
(c) by gesund-vital-fit
