Die griechischen Ärzte Dioscorides (60 n. Chr.) und Claudius Galenus von Pergamon (129-199 n. Chr.) beschrieben Mutterkraut in ihren Werken unter dem Namen „Parthénium“, was ungefähr „Jungfrau“ oder „jungfräuliche Göttin“ bedeutet. In der Antike wurde es als Heilkraut für die Gesundheit von Frauen verwendet. Im 18. Jahrhundert war Mutterkraut in Europa weit verbreitet und wurde gegen Kopf-, Zahn- und Bauchschmerzen eingesetzt, deshalb bekam es den Namen „Mutter des Aspirins“.
Mutterkraut – die Pflanze, Herkunft und andere Namen
Mutterkraut (Tanacetum parthenium) gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae). Es ist unter einer ganzen Reihe anderer Namen bekannt, wie Fieberkraut, Zierkamille und Falsche Kamille. Es stammt aus Europa und Asien und ist eine buschige, krautige Staude, die aus einer verzweigten und spitz zulaufenden Wurzel wächst und aufrechte, runde und leicht gerillte Stiele produziert. Die aromatischen und leicht bitter schmeckenden Blätter sind entlang des vielzweigigen Stiels angeordnet. Die gelb-weißen Blüten blühen bis zum Spätsommer und gedeihen auf den meisten Böden in voller Sonne oder im Halbschatten. Als Heilmittel finden die Blätter und Blüten Verwendung.
Kopfschmerzen/Migräne
Es wird angenommen, dass Mutterkraut Migränepatienten durch das Parthenolid, das es enthält, hilft. Parthenolid lindert Muskelkrämpfe und erweitert die Blutgefäße. Dieser Effekt scheint durch Untersuchungen bestätigt zu werden, die zeigen, dass Mutterkraut die Häufigkeit von Migräneanfällen reduzieren und Symptome wie Übelkeit, Erbrechen und Lichtempfindlichkeit mindern kann. Zudem hemmt es die Freisetzung der beiden Entzündungsstoffe Serotonin und Prostaglandin, die zum Auftreten von Migräne beitragen. Durch die Hemmung dieser Stoffe sowie die Produktion des chemischen Histamins kontrolliert das Kraut Entzündungen, die die Blutgefäße im Kopf verengen und Blutgefäßverkrampfungen verhindern, die zu Kopfschmerzen führen können.
Menstruationsbeschwerden
Menstruationskrämpfe entstehen, wenn die Gebärmutterschleimhaut große Mengen an Prostaglandinen produziert. Wenn diese Zellen während der Menstruation abgebaut werden, werden die Prostaglandine freigesetzt. Sie verengen die Blutgefäße in der Gebärmutter und ziehen ihre Muskelschicht zusammen, was zu schmerzhaften Krämpfen führt. Da sich gezeigt hat, dass Mutterkraut die Prostaglandinproduktion reduziert, kann es bei der Linderung von Menstruationskrämpfen hilfreich sein.
Arthritis
Mutterkraut besitzt stark entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen, Schwellungen und Schäden an den Gelenken zu verhindern. Parthenolid, eines der starken Sesquiterpenlaktone in diesem Kraut, ist für die bioaktive Wirkung von Mutterkraut verantwortlich und kann das Fortschreiten der Arthritis verhindern. Mutterkraut wirkt auch als Antioxidans, schützt das Gelenkgewebe vor Schäden durch freie Radikale und verhindert Schäden an den Membranen, die die Oberflächen der Knochen auskleiden. Dies reduziert die Reibung zwischen den Enden von zwei Knochen an der Stelle, an der sie sich zu einem Gelenk verbinden, was dazu beitragen kann, Menschen mit Arthritis langfristig zu helfen.
Typische Anwendung
Mutterkraut kann als Tee, Tinktur oder Kraut eingenommen werden. Der Tee entsteht durch das Kochen der Blätter in Wasser. Pro Tasse sollten 1-2 Teelöffel je nach Geschmack 3-10 Minuten ziehen.
Nebenwirkungen
Mutterkraut ist während der Schwangerschaft und bei Allergien gegen andere Pflanzen der Margeritenfamilie nicht zu empfehlen. Das Kraut kann Magenverstimmung und Probleme im Mundbereich, wie geschwollene Lippen, Zungenentzündung und gelegentlichen Geschmacksverlust verursachen.